blog

forever young stories

Konjac Sponge

Het belooft dat je er een stralende huid van krijgt door simpelweg je gezicht ermee te wassen. De kojac sponge. Heb jij er ooit van gehoord? Misschien heb je de gekleurde bolletjes wel eens voorbij zien komen maar had je geen idee wat het is? Konjac sponzen zijn gemaakt van de gedroogde en gemalen wortel van de konjac, een boom soort die inheems is in Azië. Aziatische culturen hebben al meer dan 2000 jaar, de konjac wortel gebruikt. En Konjac sponzen zijn al meer dan 100 jaar populair.

De sponsjes worden dus gemaakt van gemalen konjac wortel. Soms worden de wortels nog gemengd met bijvoorbeeld houtskool of groene klei om een extra reinigend effect eraan toe te voegen. Het eindproduct is alkalisch. Dit helpt om een te zure PH-waarde van de huid weer in balans te brengen. Mensen die bij mij in de stoel hebben gelegen hebben mij dit vast wel eens horen zeggen. Vaak tasten reinigende producten de PH-waarde van de huid aan. De huid wordt dan zodanig gestript dat de huid uit balans raakt. Een konjac sponsje is dus zacht en vriendelijk voor je huid.

De sponsjes zijn zachter dan een scrub en dus ideaal voor een dagelijkse exfoliëring. Je kunt ze gewoon gebruiken wanneer je een gevoelige huid hebt. Bijvoorbeeld een huid met rosacea of een extreem droge huid met schilfertjes.
Het viel mij op dat je voelt dat de sponsjes bij het reinigen een goedje achterlaten dat voelt als een gel. Dit is het sap dat uit de wortel van de konjac plant komt.

Wanneer je de spons gaat gebruiken laat je deze vollopen met water, zodat de spons zich hiermee vult en zacht aanvoelt. Je kunt de spons met of zonder reinigend product gebruiken. Ik ben er zelf voorstander van om er wel nog een cleanser bij te gebruiken voor een optimaal resultaat. Met cirkelende opwaartse bewegingen kun je nu makkelijk de huid schoon maken. Ben je klaar? spoel de spons dan uit onder de kraan. Ik hang hem vervolgens aan mij kraan op om uit te laten lekken. In de avond is de spons weer klaar voor gebruik. Easy!

Nog een extra tip van mij;
Je kunt de konjac spons op je hele lichaam gebruiken. Ideaal bijvoorbeeld wanneer je aan de slag wil gaan met een zelfbruiner zodat de huid geëxfolieerd is voordat je begint voor een mooi egaal resultaat.
Of bijvoorbeeld wanneer je last hebt van acne op je borst, schouders of rug.
Ik heb zelf nogal vaak last van droge lippen. Omdat de sponsjes dode huidcellen en schilfertjes makkelijk weghalen gebruik ik ‘m ook regelmatig om mijn lippen te scrubben, om vervolgens de lip balsem aan te brengen! Geen vieze velletjes meer!

Een andere reden waarom ik fan ben van de konjac spons is omdat deze volledig milieuvriendelijk is! Weg met de wattenschijfjes. Vervang deze met de spons die je tot wel 3 maanden kunt blijven hergebruiken! Wel is het belangrijk om deze elke week (wanneer je de spons elke dag gebruikt) in heet, net niet kokend, water te leggen. Dit doodt de bacteriën zodat het altijd een fris sponsje blijft. Omdat het een natuurlijk product is zal de spons na 2 a 3 maanden minder goed uitzetten en is deze toe aan vervanging. Omdat de spons gemaakt is van de natuurlijke konjac wortel kun je de sponsjes zelfs composteren!

 

ROSACEA……RO-SA-EUHM??

Rosacea betekent letterlijk: rood als een roos. De meeste mensen weten niet hoe ze het moeten uitspreken, laat staan hoe te behandelen. Zelfs in schoonheidssalons worden de bultjes helaas nog regelmatig verkeerd behandeld. ⠀

Rosacea is een chronische (genetisch bepaalde) aandoening van de bloedvaten. Deze aandoening wordt gekenmerkt door roodheid in het gezicht, soms in combinatie met bultjes, rode ontstekingen en/of zwelling. De exacte oorzaak ervan is onbekend. Vermoedelijk speelt de bacteriële microflora hierbij een rol. Hoewel iedereen te maken kan krijgen met rosacea, komt het vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en begint het vaak rond het 30ste levensjaar.

Rosacea valt te onderscheiden in vier (opeenvolgende) stadia:

Stadium 1
– Blozende wangen die, in tegenstelling tot gewoon blozen, urenlang rood kunnen blijven.
– Op de wangen worden zeer kleine vaatjes zichtbaar die niet meer verdwijnen (teleangiëctastieën)

 

stadium 2
– Er ontstaan rode bultjes. Vooral op de wangen, neus en kin.
– De poriën worden beter zichtbaar
– Als gevolg van ontstekingen kan zwelling van het gezicht optreden.

 

Stadium 3
– Er ontstaan grotere ontstekingen en dikkere rode schijven in het gezicht.
– De huid verruwt en gezichtscontouren kunnen veranderen.
– De huid verdikt. De bekendste vorm hiervan is verdikking van de neus (rhynophyma)

 

Stadium 4
– Er ontstaan oogklachten, zoals wazig zicht, het gevoel dat er een zandkorrel in het oog zit, of rosacea van de oogleden (blepharitis).
– Ook andere delen van de ogen kunnen ontstoken raken, zoals het slijmvlies of de iris.

Herken jij je in deze punten? Geen stress! vul de online huidanalyse voor me in, dan kijk ik hoe we jouw huid weer in de mooist haalbare conditie kunnen krijgen.

Afhankelijk van het stadium waar je in zit zal een arts een behandeling voorschrijven. Ik adviseer altijd om ook een gesprek met je huisarts aan te gaan wanneer ik rosacea constateer. Zo kan een behandeling bijvoorbeeld bestaan uit het lokaal aanbrengen van producten zoals crème of gel. Ook kan het voorkomen dat een arts geneesmiddelen zoals antibiotica voorschrijft. Daarnaast gaat het bij rosacea voornamelijk om ‘management’. Het zo goed mogelijk onder controle houden.

De ernst van rosacea wordt beïnvloed door diverse factoren, zoals blootstelling aan zonlicht, extreme hitte, stress, alcohol en gekruid eten. Ga dus even voor jezelf na of je dingen in je dagelijks leven beter kunt vermijden. Een huid met roasacea is zeer gevoelig, waardoor een zachte aanpak en het gebruik van de juiste producten noodzakelijk is. Zo zou ik bijvoorbeeld om te beginnen adviseren om dagelijks een crème te gebruiken met een UV beschermingsfactor erin . Product met lichte texturen en kalmerende ingrediënten.

 

 

 

Hoe vies is jouw huid?

Hoe vies is jouw huid?

 

Onderzoek toont aan dat vrouwen ‘s ochtends slechts 20 seconden de tijd nemen om hun gezicht te wassen. Dat is lang niet hetzelfde als de tijd die wordt besteed aan hun haar en make-up!

Water is niet voldoende.
Zeker nu we leven in een tijd waarin de lucht vervuild is en veel cosmetica wordt gebruikt, is het belangrijk o je huid goed te reinigen. Maar slechts een aantal seconden met water wassen, zorgt er niet voor dat je huid écht schoon wordt;overtollig talg, UV-filters, resten make-up en vuil blijven op de huid achter. Het gevolg is dat onzuiverheden en verstoppingen kunnen ontstaan en dat verzorgingsproducten minder goed door de huid worden opgenomen.

Dubbele reiniging.
Omdat een grondige reiniging van groot belang is voor het behoud van een gezonde huid, is het aanbevolen om een dubbele reiniging te hanteren. Hierbij zorgt de eerste reiniging voor het verwijderen van het oppervlakkige vuil van de huid. (zoals overtollig talg en make-up). De tweede reiniging zorgt voor overige vuilresten en conditioneert de huid.

De konjac sponge van MILU vind ik zelf heel prettig om te gebruiken tijdens het reinigen. De konjac sponge is gemaakt van 100% natuurlijke plantaardige  Konjac- en cellulose vezels. Konjacwortel wordt gewonnen in Azië en wordt al meer dan 1500 jaar gebruikt als medicijn, voedingsvezel en beauty tool.  Als de spons nat wordt krijgt deze een aangename zachte structuur, de andere kant heeft een licht peelende werking.
Doordat de spons bedoeld is om te hergebruiken is deze ook nog eens heel goed voor het milieu!

Reinigen met olie of water?

Voor de eerste reiniging gebruik je het beste een cleanser op oliebasis. Hiervoor gebruik ik zelf graag de Lipid balance cleanser van Medik8. Het gezegde ‘soort zoekt soort’ is namelijk van toepassing. Een cleanser op oliebasis reinigt alleen het vuil dat in olie oplosbaar is (zoals UV filters en make-up) en een cleanserop waterbasis reinigt alleen het vuil dat in water oplosbaar is.


Mijn advies.
Als je het écht goed wil doen is het dus verstandig om 2 reinigers aan te schaffen.  De lipid balance oil cleanser  als eerste olie reiniger en de tweede cleanser op waterbasis aangepast op je huidtype. Uiteraard kun je altijd een bericht sturen voor gratis advies. Anders dan bij veel andere merken is het bij de cleansers van medik8 zo dat ze de ph-waarde van de huid niet aantasten, waardoor het niet noodzakelijk is om deze weer te herstellen met een toner. In de toekomst zal ik een artikel schijven over de verschillende cleansers van medik8 en welk positief effect ze hebben op de huid zodat het nog makkelijk zal zijn om de juiste keuze te maken.

STAPPENPLAN:

Stap1

  • Breng een pompje Lipid balance cleansing oil aan op de huid. De emulgerende deeltjes hechten zich aan de in olie oplosbare stoffen, zoals overtollig talg, uv filters en foundation.

Stap 2

  • Door water toe te voegen ontstaat een melkachtige emulsie. Deze emulsie zorgt ervoor dat vuil wordt ingekapseld en van het huidoppervlak kan worden weggespoeld.

Stap 3

  • Gebruik de geadviseerde tweede cleanser om het resterende, in water oplosbare vuil, te verwijderen en de huid te conditioneren.

Is het oké om producten van verschillende merken te combineren met elkaar?

Medik8

Je bent niet de enige die in de war is. Logisch.. Mag je nou wel producten van verschillende merken combineren of niet? 

Het zit zo, veel leveranciers geven aan, koop alles van 1 merk. Dan is alles op elkaar afgestemd en dan werkt het goed bij elkaar. natuurlijk dat is het geval. Maar ook binnen 1 merk kun je flinke fouten maken waardoor je huidreacties krijgt. Het is dus niet per definitie zo dat wanneer je binnen 1 merk blijft, het allemaal goed gaat.

Gratis advies op maat zorgt voor juiste combinaties.
Ik ben persoonlijk van mening dat je verschillende merken kunt combineren. Maar let wel op. Ik kan me voorstellen dat je als consument minder goed weet welke producten wel of niet bij elkaar passen. In dat geval kun je met name vertrouwen op een specialist die daar advies in geeft. Zelf geef ik hier bijvoorbeeld advies in.
Als ik bijvoorbeeld weet hoeveel procent glycolzuur in een product zit, dan weet ik ook of ik het wel of niet kan combineren met een product van een ander merk met bijvoorbeeld  een hoge concentratie retinol.

Wil je het liever helemaal alleen doen als consument?
Simpel, dan zit je veiliger bij 1 merk. Dan is alles op elkaar afgestemd en kun je geen cruciale fouten maken.
Het is ook belangrijk om in te zien dat het niet alleen gaat om het maken van fouten om huidreacties te voorkomen. Het gaat voornamelijk om het behalen van goed resultaat. Als je producten gebruikt waardoor je géén reacties kunt krijgen, en dus veilig is om te combineren met andere merken, dan zitten er waarschijnlijk ook geen ingrediënten in die écht iets voor jouw huid gaat betekenen.

Wil je er toch wat hulp bij. Of ben je zelf super goed met ingrediënten, dan kun je producten van verschillende merken combineren! Stuur mij gerust een bericht voor hulp bij het kiezen van jouw ideale huidroutine.

 

 

 

Droge handen door vaak wassen? Lees de tips

Droge handen door vaak wassen?

Zoals je weet zijn onze handen belangrijke lichaamsdelen die ons in staat stellen om veel dagelijkse activiteiten uit te voeren. Je zou kunnen zeggen dat ze onze eerste directe contact met de buitenwereld zijn, elke dag worden ze blootgesteld aan een heleboel externe factoren die schadelijk kunnen zijn, en we vergeten bijna hoe belangrijk het is om er aandacht aan te besteden. Bewuster geworden tijdens de corona crisis zijn we van het belang van hygiëne en dus ook handen wassen en desinfecteren. Super goed, wel een aanslag op je huid! Ik geef je tips wat te doen zodat je handen heerlijk zacht en soepel blijven.

Bij eerste tekenen van uitdroging van de huid is hydratatie de beste optie om de huid van je handen gezond te houden, als je daar te lang mee wacht, is het mogelijk dat de huid er niet alleen droog uitziet, maar deze ook ernstige barsten en wonden kan veroorzaken. Het goede nieuws is dat het gebruik van (de juiste) handcrème snel en eenvoudig is.

Handcrèmes zijn in eerste plaats samengesteld om een beschermend laagje op de huid te vormen. Deze bijna onmerkbare laag is op zich niet vochtinbrengend, omdat het onmogelijk is om water in de binnenkant van de huid in te brengen behalve de meer oppervlakkige lagen. Dus wat is zijn functie? Dit laagje voorkomt transpiratie en minimaliseert zo het waterverlies. Natuurlijk kan een handcrème meerdere functies hebben, maar dit is de belangrijkste.

Een goede handcrème moet actieve bestanddelen bevatten die de huid echt voeden. Maar als je een bijzonder gevoelige huid, of andere huidproblemen hebt, is het belangrijk dat je weet hoe je de ingrediëntenlijst moet lezen op zoek naar parfums, parabenen, of ftalaten.

Actieve bestanddelen die bijvoorbeeld een positief effect op je huid hebben zijn bijvoorbeeld hyaluronzuur en vitamine B5. Ze halen watermoleculen naar de droge bovenlagen. Vitamine B5 kan eveneens helpen om een beschermende barrière van de huid te vormen, waardoor de huid vocht vasthoudt en gehydrateerd blijft.

Een andere factor waarmee rekening moet worden gehouden bij aanschaf van een handcrème is de samenstelling ervan. Zoals je kunt voorstellen, zullen je handen een crème nodig hebben die speciaal is ontwikkeld voor de behoeften van je huid. In ieder geval is het belangrijk dat je “lege” ingrediënten vermijdt en dat je op zoek gaat naar actieve bestanddelen zoals ik hiervoor beschreven heb.

Hoe kan ik een crème voor een rijpere huid kiezen?
Met het ouder worden, veranderd de huid en krijgen onze handen andere behoeften. Het vochtverlies neemt met de jaren toe en het is noodzakelijk gebruik te maken van extra’s die ons helpen om dit te compenseren. Een goed advies is het dagelijks gebruik van zonbescherming op je handen.

Een rijpere huid heeft vaak handcrèmes nodig die vitaminen A, C en E bevatten. Die vlekken verminderen en de productie van collageen bevorderen. Ook zuren zoals eerder vernoemde hyaluronzuur of melkzuur, die het verlies van hydratatie voorkomen en de elasticiteit van de huid bevorderen.

Hoe kan ik voorkomen dat ik kloven of barstjes in mijn handen krijg?
Er zijn bepaalde factoren, zoals klimatologische omstandigheden, waartegen we niet veel meer kunnen doen dan de gevolgen ervan verzachten. Evenmin kunnen we veel doen als we werk hebben waarbij we veel met onze handen moeten doen. Er zijn echter maatregelen die we kunnen nemen om de uitdroging van onze handen tot een minimum te beperken, naast het aanbrengen van een vochtinbrengende crème.
Het is bijvoorbeeld ideaal om ongeveer 8 glazen water per dag te drinken. Dit hangt af van elke persoon, maar twee liter is de gemiddelde hoeveelheid water die wordt aanbevolen. Bovendien is het aan te raden om handschoenen te dragen bij het afwassen of reinigen met agressieve chemische middelen.

Handen die gewoon een droge of gedehydrateerde huid hebben, hebben een minder geconcentreerde crème nodig. Het doel is om die oppervlakkige beschadigingen te herstellen en een gezonde huidconditie te behouden.
Gebarsten huid en met duidelijke lijnen gebarsten handen hebben crème nodig die deze zones hydrateert en herstelt. Crèmes die natuurlijke oliën, zoals karitéboter, in hun formules hebben, zijn perfect.
De ergste toestand waarin de huid zich kan bevinden is een huid met ernstige diepe kloven. Deze huid heeft een crème nodig met regenererende en herstellende en genezende werking.
Ook de oudere huid heeft speciale zorg nodig. De SPF is van fundamenteel belang, net als de vitaminen en voedende ingrediënten die de elasticiteit van de verouderde huid herstellen.

Wat kan ik doen als ik er niet van hou als mijn handen vettig aanvoelen?
Er zijn veel mensen die geen handcrème gebruiken omdat ze het vette gevoel dat ze achterlaten op de huid niet verdragen. Bovendien hebben sommige mensen liever droge handen dan dat ze vet aanvoelen. Als dat het geval is, moet je weten dat dit gevoel kan worden vermeden door te kiezen voor lichtere crèmes, minder vettig of zelfs met een matte finish.

Daarnaast kun je ervoor kiezen om handcrème aan te brengen op tijdstippen van de dag waarop je ze niet gebruikt. Het is normaal dat je het niet prettig vindt om met een plakkerige handen papierwerk uit te voeren, maar je kunt de lotion wel aanbrengen voordat je naar bed gaat, zodat je geen last meer hebt van dat gevoel.

Tot voor enkele jaren geleden was handcrème een product dat alleen om praktische redenen werd gebruikt en er was niet veel variatie. Er waren een paar traditionele merken, en iedereen gebruikte dezelfde. Tegenwoordig zijn er vele opties op de markt en elke optie is afgestemd op een specifieke behoeften van een huidtype. Hopelijk heeft dit artikel je wat meer duidelijkheid gegeven over handcrèmes en dat je nu beter weet waaraan je moet denken bij de aankoop van dit soort producten.

Bent u nieuwsgierig geworden?

boek nu een gratis adviesconsult

@FOREVER.YOUNG.COACH

volg op instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved for at least 5 minutes.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.